男捅女洞口视频,高中生活心慌慌?学霸带你领略学习魅力!


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原标题:高中生活心慌慌?学霸带你领略学习魅力!

上期回顾

九月开学季

《学霸来了之开学啦》第三季

扬帆起航!

这一站我们来到了郑州市第七中学

请到了学校优秀学生及老师

为高一的小萌新们答疑解惑!

巧安排时间 做学习的主人

程一哲,

郑州市第七中学高一(13)班学生,

现担任班长。

自述 程一哲

高一,一上来就是九门学科,像五指山一样压的我动弹不得,每天处于一种焦虑和不安的状态。所以我研究了一套时间管理的方法,应对繁重的学习,接下来分享给大家。

首先,准备一个记事本。用来记录每天的作业和需要特别记住的事情。例如,早读过后,记录今天早晨读了什么,读到第几页,以便第二天再接着来读。

其次,给作业编一个顺序。每当完成一项作业时,就在这一项后面用红笔大大的打上对勾,既有成就感,也可以算是解了心头一恨。

最后,充分利用零碎时间。

1.跑操前的等待,可以背一些零碎,相对独立的内容,比如说:英语单词,语文的古诗。

2.中午时间也是非常重要的,因为我没有睡午觉的习惯,所以我午饭后一般会写两个小时作业。这样一来,中午我就基本上可以把老师当天布置的作业完成。自习时间,我就有时间开始刷题了。这样合理的分配时间,我想每一科的学习成绩应该不会差。

高效学习 快乐生活

程嘉硕,

郑州市第七中学高二(12)班学生,

现担任高二学生会主席。

自述 程嘉硕

高一时期,我的课外活动是相当丰富,人气也是相当高。我的名字频繁的出现在各种活动的参与名单中。但是,最不想面对的未完成作业的名单上也有我,我的成绩也在慢慢的一点一点的走下坡路。后来,自我平静、自我反思,究竟如何平衡社团和学习的关系?我的方法就是:“挤时间、高效率”。

1.挤时间。我给自己制定短时计划,比如,逼着自己每天五点十五就起床,从基础差的学科知识抓起,打好基础。

2.高效率。例如,制定每科作业完成时间,学习时精神高度集中,不耽误一分一秒。

所以我表面上是花费了一个小时在搞社团活动,事实上我又挤出来了一个小时去填补,这样社团活动也没耽误。就这样,我的成绩有了很大的进步。

自控 自立 决战高考

任乔杨,

郑州市第七中学高三(15)班学生,

高三(文科)年级第一名。

自述 任乔杨

2017年刚入学的时候,我的年级排名是二十多名,顺利进入了创新班。当时的我洋洋得意,学习态度也不很好,一段时间后,我先是从二十多名跌到五十多名,后来又跌到了一百多名,差点跌出了创新班。到底是什么让我陷入如此尴尬的局面呢?真相只有一个:自控力的缺失。

自控力对于我们新高三学生非常重要。高三最值得珍惜的就是用一秒少一秒的时间。而自控力可以让我们少看几集美剧、少读几页小说、少聊几句闲话,这样省出来的就是宝贵的复习时间了。劳逸结合,适度休闲,自我控制,可能这才是最有利于学习的。

走好“第一个月”

徐满堂,

郑州市第七中学教师,

郑州市十佳班主任,

河南省学科竞赛优秀辅导教师

自述 徐满堂

高一是高中阶段最重要、最关键、最艰难的时期。为什么这么说?主要原因如下:

1.高一所学的内容,在高考中的份量很重,综合起来看,基本占高考内容的一半。

2.和初中相比,高中的学习内容更多、难度更大,理论性更强、综合性更强,更抽象、更复杂等。

3.固守原有的学习方式、学习习惯、时间安排等。

为了让同学们更好地把握高一的学习和生活。我有一个“第一个月“理论,今天把它送给你们,希望对你们有帮助。

1.第一个月,一定要100%听老师的,我们的老师都很专业,他会帮助你尽快适应高中的学习和生活。

2.第一个月,一定要实现初中到高中学习方式的转变。

3.第一个月,一定要养成良好的学习习惯。

4.第一个月,一定要把第一个月考考好。

5.第一个月你的状态必须是最好的,你也必须是最努力、最勤奋的。

6.第一个月,你一定会遇到很多困难,但请你记住,你一定要坚持、坚持、再坚持,无论有多难,你都要挺住。

同学们,相信我,记住我的第一个月理论,它将让你的高一受益,它将让你的高中受益,它将让你的人生受益。

(想了解更多内容详情,可以关注“都市频道”公众号,点击“看电视”,选择“回看”,找到“周六晚21:57分《学霸来了》”,就可以继续回看节目啦)

下期预告

本周六都市频道《学霸来了》

请到是“数学工程师”夏宏图

他给我们分享的是:如何攻克高中数学的数座大山?

都市频道

9月14日 21点57分

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来源:学霸来了

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